The Single Best Strategy To Use For खड़े होकर खाना खाने के नुकसान

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अगर आप शरीर को पर्याप्त मात्रा में पोषण देना चाहते हैं तो एक कटोरी पपीता काफी माना जाता है. लेकिन इससे ज्यादा इसे खाना हानिकारक भी हो सकता है.

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वैसे भी फिट और एक्टिव रहने के लिए साइकिल चलाना बेस्ट माना जाता है। यदि प्रतिदिन नियमित रूप से साइकिल चलाई जाएं तो इससे बॉडी की पूरी एक्सरसाइज होती है। और आप टोन्ड और परफेक्ट फिगर पा सकते है। लेकिन साइकिल चलाते समय कुछ बातों का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। स्त्री जीवन की मार्मिक कहानी : दूसरी पारी

मां सोच रही थी वक्त न जाने पंख लगा कर कहां उड़ गया। अभी-अभी तो मम्मी-मम्मी कह कर मेरे आगे पीछे चहकती थी। स्कूल से आती थी तो घर ख़ुशियों से झूमने लगता था। मम्मी ये, मम्मी वो, मम्मी स्कूल में ये हुआ, इससे लड़ाई हुई, टीचर ने ये कहा… उफ, Source अपनी बातों में सांस लेने तक की फुरसत नहीं लेती थी ये लड़की। मेरी गुड़िया मेरी निधिया।

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हमेशा से हमारे घरों में हमें खड़े होकर पानी पीने से मना किया जाता है, लेकिन हम फिर भी जल्दबाजी में खड़े होकर ही पानी पीते हैं.

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खाने के तुरंत बाद पानी पीने से पेट में भोजन के साथ गैस्ट्रिक जूस बनने लगता है जिससे पेट और सीने में जलन के अलावा खाना ठीक से पच नहीं पाता है.

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कोई गड़बड़ी हुई. कुछ देर इंतज़ार करें और फिर से कोशिश करें.

खड़े होकर खाना खाने से खाना सही तरीके से पचता नहीं है। यदि खाना नहीं पचेगा तो आपको पेट से जुड़ी कई समस्या होने का खतरा बढ़ जाएगा और पाचन शक्ति भी कमजोर हो सकती है।

गांव में राजेश के बड़े भाई और भाभी जानकारी देते ।